Клубничный десерт

Ингредиенты:

Клубника

2 ст.л обычной сгущенки либо

Сахарозаменитель Монк Фрут

Сливки высокой жирности

 

 

Инструкция по приготовлению:

1. Клубнику моем, сушим и удаляем корешки. Блэндером взбиваем в пюре. Ни сахар ,ни сахзам я не добавляю, покупаю просто хорошую вкусную клубнику.

2. В сливки кладем 1-2 ст ложки сгущенки или сахзама. Я предпочитаю сгущенку, так как это десерт и я допускаю его на столе не так часто. Пусть он лучше будет вкусным, настоящим , но не частым.

3. Сливки взбиваем миксером до устойчивых пиков.

4. На дно бокала или креманки выкладываем клубничное пюре и сверху пару ложечек взбитых сливок
Готово! Готовить и подавать лучше прямо перед подачей, так наверняка все будет вкусным и свежим. Занимает это реально 5 минут! И да! Вы не поверите! Но этот десерт прекрасно вписывается в идею правильного питания!

Похожие рецепты

Цыплята табака

Цыплята или молодая курочка маленькая, масло гхи 1,5 ст. л., чеснок 4-5 зубчиков, соль перец и приправки

Узнать больше
Картофель с низким ГИ

Небольшой картофель, морковь, свекла, тыква крупными кусками

Узнать больше
Куриный бульон с фрикадельками

Целая курочка, или филе + любая часть с костями, морковь, корень петрушки или сельдерея, лук.....

Узнать больше